Like this:

Mit dem Göttinger Radverein Tuspo-Weende sind Benjamin und ich hier im Schuttertal, im Schwarzwald, und spulen Kilometer. Für mich ist eine neue Erfahrung mit “puren” Radsportlern on Tour zu sein und habe in den letzten drei aktiven Tagen schon provitiert!
Am ersten Tag, nach 6h Fahrt und Zeitumstellungs-”JetLag”, sind wir bei strömenden Regen 2h “eingerollt”. Das war sehr unangenehm, aber mit solch einem Start konnte es nur noch besser werden.
Montag versöhnlicher Sonnenschein. 130km im Schwarzwald sind nicht gleich 130km. Diese Tour lasse ich relativ unkommentiert stehen- nach 5h, 2000 Hm, mit lauter Anfängerfehlern im Sinne von Verpflegung und Einbeziehen der Höhenmeter in die Leistungseinschätzung, war ich total platt!!! Das war definitiv zu viel für mich! Benjamin hat die Tour schon etwas besser weggesteckt. Nunja- die Gegend ist trotzallem atemberaubend und idyllisch.

Am Dienstag, trotz miserabler Wettervorhersagen, eine wunderschöne 100km Runde, 1600 Hm,  mit anschließendem Koppellauf für mich und Benjamin hat sich die Kante gegeben und kam nach 5h erst wieder angerollt. Vorher musste er es beim Ortsschildsprint allen zeigen- mit Erfolg.

Diese Rund war wunderbar, um die Leistungsdiagnostik im Höhenbalance voll umzusetzten. An dieser Stelle nochmal Danke an Gunther und Torsten. Heute ist Ruhetag, Sonne und Regen. Heute früh habe ich mit den Jungs ein Rücken- und Stabitraining durchgeführt. Da bin ich mal nicht “hinterher gefahren”.

Leider ist bereits morgen schon der letzte richtige Trainingstag. Freitag geht es noch auf eine Radrennbahn. Ich bin skeptisch aber gespannt.

Die Tage hier waren/sind kurz, aber ein intensiver Input. Ich fühle mich jedenfalls immer besser, auch auf dem Rad. Benjamin explodiert hier förmlich.

Beste Grüße und hoffen auf Sonne

Benjamin & Judith